📽Прием #самбо #ПРОМОКАШКА. Как промокашка помогает сделать удушающий прием.
👇👇👇
🔷Принцип промокашки заключается в том, чтобы прогнуть сопернику спину и накатить в нужную нам сторону. Пока накатываем готовим болевой прием или #удушающийприем.
🔷Даже если соперник закрылся, спрятал руки и шею, для того, что бы он открылся нужно максимально накатывать его на голову, а ноги поднимать на верх. Спустя несколько секунд человек почувствует неудобство и где то раскроется.
🔷Не пропускаем момент и запускаем руку под шею и душим.
Комментариев нет:
Отправить комментарий