среда, 5 апреля 2017 г.

Ущемление ахиллова сухожилия, когда соперник на животе. Уроки самбо





Ущемление ахиллова сухожилия, когда соперник на животе. Уроки самбо.


Этот прием все ассоциируется с борьбою самбо. Соперник когда падает в партер старается перевернуться на живот, что бы не сделали удержание и закрыться, что бы не пропустить болевой. Есть много вариантов, как сделать болевой прием на ногу или на руку, когда соперник зажался. В этом видео я показываю как разорвать захват ног и перейти на болевой ахилл. Также поделюсь маленьким но очень эффективный  секретом.

Комментариев нет:

Отправить комментарий