среда, 7 июня 2017 г.

КУВЫРОК НА РЫЧАГ ЛОКТЯ / Как сделать кувырок и выйти на болевой прием на...





Кувырок на рычаг руки. Как сделать кувырок и выйти на болевой прием на руку
Как сделать кувырок и выйти на болевой прием, когда соперник стоит в низком партере, а вы в стойке.


Этот вход делается с кувырка в перед и моментально выходит на рычаг локтя. Что бы получился правильно прием кувырок нужно делать через плечо, а не прямолинейно... #силапартера

Комментариев нет:

Отправить комментарий